יוגה למוסיקאים

יוגה למוסיקאים

להרשמה מקוונת >

מרצה: 

מר איתן רודמן

תיאור הסדנה:

היוגה היא תורה עתיקה שמקורה בהודו, העוסקת באומנות השקטת התודעה. משמעות המילה יוגה היא ״איחוד״ עם העילאי, האלוהות או היקום. כאמנים, ועל אחת כמה וכמה כסטודנטים למוסיקה, אנו חשופים לביקורת רבה – פנימית וחיצונית, לעמידה במועדי סף, ואפילו לפציעות(!). במילים אחרות – אנו נתונים ללחץ מתמיד. התרגול עוזר לנו (בין היתר) לחיות בגוף בריא, גמיש וחזק, עם תודעה שקטה ורגועה. עבודת היוגה בקורס נעשית בעזרת תנוחות הגוף, תרגילי נשימה (פראנה יאמה) ותרגול של מדיטציה.
התרגול מתאים לכל הגילים ולכל הרמות, למתחילים ולמתקדמים כאחד.

פורמט הקורס:

פרונטלי

מרצה:

איתן רודמן הוא מורה ליוגה ומדיטציה בוגר בית הספר AYM  שברישיקש הודו, המוכר על ידי Yoga Alliance  הבינלאומי.
עבור איתן, תרגול היוגה מכיל בתוכו את מה שנקרא ג׳אז ומוסיקה. מעבר לבריאות, הכוח והגמישות שתרגול היוגה מעניק לגופינו, היוגה בין היתר היא גם אמנות השקטת התודעה ושימת הלב. תודות לה המסע כנגן וכיוצר מעמיק ומתרחב למחוזות של חופש, שחרור והנאה בכל יום.

צילום: פטר ויט

מועדים ועלות:

ימים שני ורביעי בסמסטר א' 7:30 -8:45 בבוקר, אולם 231
2022: 24/10, 26/10,  31/10, 2/11,  7/11, 9/11,  14/11, 16/11,  21/11, 23/11, 28/11, 30/11, 5/12, 7/12, 12/12, 14/12, 19/12 (חנוכה), 21/12 (חנוכה), 26/12, 28/12
2023: 2/1, 4/1, 9/1, 11/1, 16/1, 18/1, 23/1, 25/1

מחיר הקורס בסמסטר א': 1,073 ₪ מחיר רגיל / 589 ₪ לסטודנט.
5% הנחה בהרשמה מוקדמת: 1,020 ₪ מחיר רגיל /  561 ₪ לסטודנט

 

שתף: